Tal como o Natal, a Páscoa é uma altura do ano em que pode acabar por exagerar mna quantidade de comida.
Doces e muitos pratos à mesa dão nisto.
O problema está no desconforto em que fica.
📊 Fatos e Dados
Nada tema que existem alguns chás que prometem ser a solução.
Deixamos três receitas de chás e infusões que vão ajudar a melhorar a digestão.
O seu estômago agradece e será uma forma de conseguir passar melhor durante o resto da tarde.
🔍 Detalhes Importantes
Veja as receitas.
Chá de gengibre e limão
Uma sugestão do blogue Taste.
Ingredientes: 3 colheres de chá de gengibre fresco picado 1 pedaço de casca de limão 1 saqueta de chá de hortelã-pimenta 2 colheres de chá de sementes de funcho ligeiramente esmagadas 1 colher de chá de sementes de cominho ligeiramente esmagadas 1 colher de chá de manjerona fresca picada 500 ml de água a ferver Modo de preparação: 1- Coloque todos os ingredientes num bule.
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Junte a água a ferver e tape.
Reserve durante 10 minutos para infundir.
2- Coe para chávenas de chá para servir.
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Chá de camomila e funcho
Siga a receita da Kitchn.
Ingredientes: 1 colher de chá de flores de camomila secas 1 colher de chá de folhas de hortelã-pimenta secas 1 colher de chá de sementes de funcho ligeiramente esmagadas 1/2 colher de chá de pedaços de gengibre seco cortado 230 ml de água a ferver Mel a gosto (opcional) Modo de preparação: 1- Misture a camomila, o funcho, o gengibre e a hortelã-pimenta num bule ou numa caneca.
Deite água a ferver por cima.
Tape e deixe em infusão durante 10 minutos.
2- Coe o chá e, em seguida, adoce com mel.
Chá de cominhos e coentros
Esta receita foi partilhada no website Healthline
Ingredientes:
1 colher de chá de sementes de cominhos
1 colher de chá de sementes de coentros
1 colher de chá de sementes de funcho
Modo de preparação:
1- Misture as especiarias e coloque-as num infusor de chá.
Coloque-o em água quente durante 10 minutos.
2- Retire o infusor e deixe arrefecer antes de beber.
Fonte: noticiasaominuto
05/04/2026 09:07
