Fazer ovos na airfryer é a alternativa ideal para quem procura praticidade: Método rápido, fácil, saudável e com zero panelas ou frigideiras sujas.
Além disso, os especialistas do website Receitas Airfryer apresentam algumas recomendações e garantem que os ovos “mantêm a sua textura e sabor, seja cozido com gema mole ou dura, mexido ou até frito com pouca gordura”.
Ingredientes Ovos (quantidade desejada) Sal, pimenta e outros temperos 1 colher de chá de azeite ou manteiga (para ovos mexidos ou estrelados) Ovos cozidos Modo de preparação 1 – Coloque os ovos inteiros diretamente no cesto da air fryer.
💥 Impacto e Consequências
Ajuste a temperatura para 160°C e deixe cozinhar.
2 – Tempo recomendado de acordo com o ponto que pretende obter: 8 minutos para uma gema mole 10 minutos para uma gema cremosa 14 minutos para uma gema dura 3 – Depois do tempo de cozedura, retire os ovos e coloque-os diretamente numa taça de água gelada para interromper o cozimento e facilitar a remoção da casca.
Dica extra: Para evitar que os ovos rachem durante o cozimento, procure fazer um pequeno furo na casca com um alfinete antes de colocá-los na air fryer.
🔄 Atualizações Recentes
Ovos mexidos
Modo de preparação
1 – Bata os ovos com sal e pimenta.
2 – Em seguida despeje-os numa forma própria para a air fryer.
Geralmente as de silicone não exigem o uso de gorduras extra, visto que os alimentos descolam bem.
📌 Pontos Principais
No entanto, se preferir pode untar a forma com manteiga ou um fio de azeite.
3 – Cozinhe na air fryer a 180°C durante 6 a 8 minutos, mexendo na metade do tempo para garantir uma textura mais macia.
4 – No final adicione queijo ralado ou ervas frescas aos ovos mexidos para lhes proporcionar um sabor extra mais apurado.
Ovos estrelados
Modo de preparação
1 – Unte uma forma de silicone com manteiga ou azeite.
Ou, em alternativa parta o ovo lá para dentro sem qualquer gordura.
3 – Tempere o ovo a gosto.
Cozinhe-o a 180°C na air fryer durante 6 a 8 minutos, dependendo do ponto que deseja da gema.
Sugestões de acompanhamento dos ovos Quando servir os ovos, independentemente da receita que seguir, pode acompanhá-los com torradas de abacate, saladas ou “como acompanhamento de qualquer refeição”, sugerem os especialistas.
Fonte: noticiasaominuto
21/01/2026 09:10
